大船3丁目の歯科 歯医者 くり歯科クリニックのブログ

2016年5月30日 月曜日

顎関節症

顎関節症の人は

もしかしたら息の吐き方が

上手くいってないのかもしれません

日常の生活の中で

息ゴラエをたくさんしてないか

確認するといいです

息をこらえて動くと

筋肉が硬くなり、こりやすくなります

逆に

吐きながら動くと筋肉が硬くなりません


鎌倉市大船の歯医者


くり歯科クリニック



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投稿者 鎌倉市大船,小袋谷,台,今泉台,岩瀬,山ノ内から近い歯医者くり歯科クリニック