大船3丁目の歯科 歯医者 くり歯科クリニックのブログ

2016年6月28日 火曜日

歯ブラシの交換のタイミング

歯ブラシはどの位の期間で替えているでしょうか。

毛先が開いてきたら

気が向いたら

スーパーで磨けて気付いたから

色々替えるタイミングはあると思いますが

月1での交換がいいと思います。

まず

毛先が開いてしまうと

新品の歯ブラシと比べて

約40%汚れが取れなくなるという

データがあり

同じタイミングで

同じ時間

同じ様に磨いても

汚れが残りやすくなり

むし歯、歯周病のリスクが高まると思います

また

口の中には約300〜500種類のばい菌がいて

プラークと言われる白い汚れは

耳かき一杯位で10000000〜100000000匹のばい菌

がいると言われます。

衛生面から考えでもこれだけばい菌の多い

所を毎日磨く歯ブラシが長く使って

清潔なわけがありません。

歯ブラシは消耗品で使用期間は1ヶ月

という様な意識を持って頂くと良いと思います。


ご参考までに


鎌倉市大船の歯医者

くり歯科クリニック



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投稿者 鎌倉市大船,小袋谷,台,今泉台,岩瀬,山ノ内から近い歯医者くり歯科クリニック